Kilolu kadınlarda yaşanan öz güven sorunları

Published on :

Uzman Psikolog Mahir Efe Falay kilolu kadınlarda yaşanan öz güven sorunları konusuna dikkat çekiyor. Öz güven, kelime anlamıyla “kendine güven”demektir. Ve insanlarda doğuştan gelmeyen, yaşantılarla şekillenen bir durumdur. Örneğin sıralarda hakkınızı arayabilirsiniz, patronunuzla bir konuda hiç ezilmiş hissetmeden konuşabilir, amfide en arka sıradayken kürsüdekine soru sorabilir, bir sunum görevi verildiğinde […]