Güzel Bir Cilt İçin Nasıl Beslenmeliyiz?

Published on :

Güzel bir cilt için yapabileceğiniz en önemli şey kolajen yapıyı korumaktır. Domates, kapya biber vb. kırmızı renkli sebzelerde bulunan Likopen hem güneşin etkilerinden korunmaya hem de Kolajen üretiminin artmasına yardımcı olur. Neredeyse doğal bir güneş koruyucu gibi hareket eder. A vitamini zengini olan havuç hasar görmüş Kolajen dokunun onarılmasına ve […]

Güzel Bir Cilt İçin Nasıl Beslenmeliyiz?

Published on :

Güzel bir cilt için yapabileceğiniz en önemli şey kolajen yapıyı korumaktır. Domates, kapya biber vb. kırmızı renkli sebzelerde bulunan Likopen hem güneşin etkilerinden korunmaya hem de Kolajen üretiminin artmasına yardımcı olur. Neredeyse doğal bir güneş koruyucu gibi hareket eder. A vitamini zengini olan havuç hasar görmüş Kolajen dokunun onarılmasına ve […]