Vücutta ödem söktüren 10 besin

Published on :

Kayısıdan ananasa, salatalıktan yaban mersinine vücutta ödem söktüren 10 besin En sık bacaklarda olmak üzere el ile ayaklarda da gelişebilen ödem vücut ağırlığında artış ve şişliklere yol açtığı için pek çok kişinin canını sıkmaya yetiyor.  Genellikle de yaz mevsiminde görülüyor. Bunun nedeni ısı artışının damarların genişlemesine yol açması ve bunun […]

Işıltılı Bir Cilt İçin Neler Yapmalıyız?

Published on :

Cildin yaşla birlikte ve dış etkenler nedeniyle yıpranması kaçınılmaz. Ancak, yılların izini en aza indirmek ve her zaman sağlıklı bir cilde sahip olmak elimizde. Prof. Dr. Dilek Demir Erol, cilt bakımı hakkında şu bilgileri aktarıyor: Güzel bir cildin ilk adımı “temizlik” Kadınlar, ister ev hanımı ister iş kadını olsun cildinin […]