Çalışanlar için doğru beslenme

Published on :

Çalışanlar için doğru, kaliteli ve yeterli beslenme yöntemleri Çalışma hayatı, günlük yaşantımızın çok büyük bir bölümünü kaplıyor ve beslenmemizin çoğu evimizin dışında gerçekleşiyor. Kahvaltı ve öğle yemeğinin dışarıda yenildiğini düşünürsek beslenmenin neredeyse 2/3’si ev dışında geçiyor. Liv Hospital Diyet ve Beslenme Uzmanı Serap Güzel, çalışanların doğru, kaliteli ve yeterli beslenmesi için […]

Dünyaya daha güzel gözlerle bakın

Published on :

Liv Hospital Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Tuğrul Altan dünyaya daha güzel gözlerle bakmanın 10 püf noktasını belirtiyor “Ben uzağı da, yakını da iyi görüyorum’’ diyerek muayeneden kaçmayın. Düşük dereceli kırma kusurları belirgin görme azlığı yapmasa da gözde çabuk yorulmaya neden olur Gözlerinizi yoğun ışıktan koruyun. Uygun güneş gözlükleriyle aşırı […]