Salı, Mayıs 17, 2022
  • Anasayfa
  • E-dergi
  • Dergimize Abone Olun
  • Künye / İletişim
Beauty Turkey
Advertisement
  • Makyaj
  • Bakım
  • Estetik
  • Sağlık
  • Moda
  • Teknoloji
  • Mekan/Etkinlik
  • E-dergi
  • |ENGLISH|
No Result
View All Result
Beauty Turkey
  • Makyaj
  • Bakım
  • Estetik
  • Sağlık
  • Moda
  • Teknoloji
  • Mekan/Etkinlik
  • E-dergi
  • |ENGLISH|
No Result
View All Result
Beauty Turkey
No Result
View All Result

Mevsim meyvelerinin güzelliğe etkisi

2012/05/30

Güzelliğin her zaman içten geldiği vurgulayan Biyolog-Kozmetolog Pervin Bulgak, mevsimi gelen  meyvelerden faydalanmayı öneriyor.
Artık hangi mevsimde ne yetiştiğini unuttuk… Güzelliğin her zaman içten geldiği vurgulayan Biyolog-Kozmetolog Pervin Bulgak, mevsimi gelen meyvelerden faydalanmayı öneriyor.
Çilek: Çilek, A, B, C vitaminleri, kalsiyum, demir, folik asit, lif ve fosfor gibi mineral maddeleri bol miktarda içerir. Çilek suyuyla gargara yapılırsa diş taşlarının oluşmasını engeller.
Erik: Vücuda güç ve enerji verir, kansızlığa iyi gelir, iştah açar ve hazmı kolaylaştırır. Vücuttaki zararlı maddeleri dışarıya atmaya yardımcı olur. Romatizmaya iyi gelir. A, C ve B vitaminleri ile potasyum, magnezyum, fosfor ve demir içerir.
Avokado: Lif, A, C, E ve B vitaminleri açısından oldukça zengindir. Ayrıca potasyum yüklüdür. Kolojen üretimini sağlayarak cildin yaşlanmasını engeller.
Çağla: B ve E vitaminleri ile protein, demir, kalsiyum, fosfor ve yüksek oranda yağ içermektedir. Antioksidan yönünden de çok zengindir.
Her gün yiyeceğiniz bir avuç çağla, bağışıklık sisteminize güç katar ve birçok tehlikeli kanser türüne karşı vücudunuzda kalkan oluşturur. Sinirleri güçlendirir, göğüs hastalıklarını ve zihin yorgunluğunu giderir. Uykusuzluk, yorgunluk, baş dönmesi gibi belirtilerin azalmasına yardımcı olur. Böbrek, idrar yolları ve üriner sistemdeki iltihapları iyileştirir. Hamilelerin sütünü artırır ve bebeklerin gelişimine yardımcı olur. Kolestrolü düşürür, kalp krizi riskini yüzde 50 azaltır. İçinde bulunan Omega 3 yağı, kan pıhtılaşmasını ve damar sertliğini önler; tansiyonu düşürür. Bronşit, boğaz ağrısı, boğaz yanması ve akciğer hastalıklarında faydalıdır.

Please login to join discussion

Online Magazine

Fondötenden çok daha fazlası!
ENGLISH

So much more than foundation!

Mayıs 17, 2022
Fondötenden çok daha fazlası!
Bakım

Fondötenden çok daha fazlası!

Mayıs 17, 2022
Güneşin zararlı etkilerine karşı bitkisel içerikli koruma
ENGLISH

Herbal protection against the harmful effects of the sun

Mayıs 16, 2022
Güneşin zararlı etkilerine karşı bitkisel içerikli koruma
Bakım

Güneşin zararlı etkilerine karşı bitkisel içerikli koruma

Mayıs 16, 2022
Zor Çalışma Ortamlarında Güvenli Hareket
güncel

Zor Çalışma Ortamlarında Güvenli Hareket

Mayıs 13, 2022
Her yaşta genç görünüm
ENGLISH

Look younger at any age

Mayıs 13, 2022

BEAUTY TURKEY TV

https://www.youtube.com/watch?v=o5tYJk5JFpM




E-Bülten Aboneliği

İstmag ©2020 Her Hakkı Saklıdır

No Result
View All Result
  • Anasayfa
  • İletişim
  • Makyaj
  • Bakım
  • Estetik
  • Moda
  • E-dergi
  • Sektör

İstmag ©2020 Her Hakkı Saklıdır