Metabolizma Nasıl Hızlanır?

Published on :

Son günlerde metabolizma hızı ile ilgili birçok konu duyuluyor. Öncellikle metabolizma hızı nedir ona bir açık getirmek istiyorum. Bazal metabolizma hızı vücudumuzun tüm fonksiyonlarını ayakta tutabilmesi için gerekli olan enerji ihtiyacıdır. Bazal metabolizmaya yanı sıra günlük aktivitelerimize ve çalışma şeklimize göre enerji ihtiyacımız artar. Metabolizma hızı kişiden kişiye göre değişkenlik […]

Metabolizma Nasıl Hızlanır?

Published on :

Son günlerde metabolizma hızı ile ilgili birçok konu duyuluyor. Öncellikle metabolizma hızı nedir ona bir açık getirmek istiyorum. Bazal metabolizma hızı vücudumuzun tüm fonksiyonlarını ayakta tutabilmesi için gerekli olan enerji ihtiyacıdır. Bazal metabolizmaya yanı sıra günlük aktivitelerimize ve çalışma şeklimize göre enerji ihtiyacımız artar. Metabolizma hızı kişiden kişiye göre değişkenlik […]

Metabolizma Nasıl Hızlanır?

Published on :

Son günlerde metabolizma hızı ile ilgili birçok konu duyuluyor. Öncellikle metabolizma hızı nedir ona bir açık getirmek istiyorum. Bazal metabolizma hızı vücudumuzun tüm fonksiyonlarını ayakta tutabilmesi için gerekli olan enerji ihtiyacıdır. Bazal metabolizmaya yanı sıra günlük aktivitelerimize ve çalışma şeklimize göre enerji ihtiyacımız artar. Metabolizma hızı kişiden kişiye göre değişkenlik […]

Kilo Verdirmeye Yardımcı Bitki Çayları

Published on :

Medical Park Gebze Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Aslıhan Küçük, “Bitki çaylarının metabolizmayı hızlandırma etkisi sayesinde kilo vermeye yardımcı olduğu bilimsel çalışmalar tarafından kabul ediliyor. İncecik bir vücuda sahip olmanızı sağlayacak diyet, sağlıklı ve zinde görünmenizi sağlayan egzersiz programlarının yanına bir de bitkisel yöntemlerle uygulayacağınız tedavi ve kürleri de eklediğinizde […]

Kilo Verdirmeye Yardımcı Bitki Çayları

Published on :

Medical Park Gebze Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Aslıhan Küçük, “Bitki çaylarının metabolizmayı hızlandırma etkisi sayesinde kilo vermeye yardımcı olduğu bilimsel çalışmalar tarafından kabul ediliyor. İncecik bir vücuda sahip olmanızı sağlayacak diyet, sağlıklı ve zinde görünmenizi sağlayan egzersiz programlarının yanına bir de bitkisel yöntemlerle uygulayacağınız tedavi ve kürleri de eklediğinizde […]

Kilo Verdirmeye Yardımcı Bitki Çayları

Published on :

Medical Park Gebze Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Aslıhan Küçük, “Bitki çaylarının metabolizmayı hızlandırma etkisi sayesinde kilo vermeye yardımcı olduğu bilimsel çalışmalar tarafından kabul ediliyor. İncecik bir vücuda sahip olmanızı sağlayacak diyet, sağlıklı ve zinde görünmenizi sağlayan egzersiz programlarının yanına bir de bitkisel yöntemlerle uygulayacağınız tedavi ve kürleri de eklediğinizde […]